Latest Updates
Tampilkan postingan dengan label Resiko. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Resiko. Tampilkan semua postingan

Tips Sehat Bekerja Di Depan Monitor

Tips Sehat Bekerja Di Depan Monitor

Tips Sehat Bekerja Di Depan Monitor

Bekerja di depan monitor mungkin telah menjadi tuntutan pekerjaan kita sehari-hari. Di era sekarang ini komputer/laptop memegang peranang penting dalam kehidupan. Tak hanya digunakan untuk bekerja dan belajar tapi juga untuk refreshing seperti bermain game. Terlalu lama berada di depan komputer menimbulkan efek negatif bagi kesehatan. Selain perut buncit karena minim pembakaran kalori dalam tubuh, juga berdampak serius pada kesehatan mata akibat radiasi gelombang elektromagnetik. Gangguan lain yang menyertainya seperti sakit kepala,sakit leher dan bahu pegal. Oleh karena itu, perlu diperhatikan cara yang aman dan sehat bekerja di depan monitor. Berikut ini beberapa tips sehat bekerja di depan monitor bagi Anda.

Kurang Minum Potensi Kecelakaan Kerja

Kurang Minum Potensi Kecelakaan Kerja
Secara normal, setiap orang memiliki kebutuhan air minum per hari 8 gelas per hari atau 2 liter. Ini jika dilihat dalam kondisi normal dengan arti aktivitas normal, suhu normal dan kondisi tubuh yang normal. Artinya seseorang dengan kondisi diluar kondisi normal tersebut membutuhkan asupan air minum yang bisa lebih atau boleh kurang. Sehingga bagi pekerja kantoran dan lapangan, kebutuhan cairannya berbeda.

Cara Aman Menghindari Perokok


Banyak artikel telah membahas bahaya merokok, kandungan zat berbahaya pada rokok hingga penyakit-penyakit yang ditimbulkan akibat rokok. Bagi seorang perokok, zat berbahaya, penyakit dari rokok tak ada apa-apanya dibandingkan kenikmatan dalam sebatang rokok. Bagi kita yang tidak merokok zat-zat berbahaya dan ancaman penyakit yang ditimbulkan menjadi momok tersendiri. Hidup sehat, diet sehat, olahraga teratur yang kita lakukan seakan-akan tidak ada gunanya lagi ketika bersinggungan dengan perokok. Idealnya memang seorang perokok harusnya sadar bahwa kebebasan merokok dilindungi oleh kebebasan orang yang tidak merokok. Sehingga di tempat umum selalu disediakan tempat khusus bagi orang yang merokok. Namun, dimasyarakat kita peraturan tanpa pengawasan dan sanksi yang tidak tegas hanya menjadi sebuah tulisan tanpa arti. Masih banyak kita lihat orang dengan bebas berkeliaran merokok di tempat-tempat umum. 

Manajemen Resiko


Manajemen resiko yaitu penerapan  secara  sistematis  dari  kebijakan manajemen,  prosedur  dan  akitivitas  dalam kegiatan  identifikasi  bahaya,  analisa, penilaian,  penanganan  dan  pemantauan serta review risiko.

Tujuan manajemen resiko adalah memberikan informasi berkaitan  dengan kegiatan yang ada dalam  manajemen resiko sesuai dengan  tahapan-tahapannya.